Ateliers

CALENDRIER Automne 2021

Ateliers PRÉnataux

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Cours prénataux

Tu attend ton premier bébé et tu as pleins de questionnements? Dans ce cour tu découvriras tout se qu’il faut savoir sur la grossesse, l’accouchement et le postpartum! Nous aborderons des thématiques comme ; les différentes phases du travail, le rôle des hormones vis à vis la douleur, la place du partenaire lors des contractions, les interventions médicales possibles, l’allaitement immédiat et bien plus encore. En t’inscrivant dans ce petit groupe, tu auras l’occasion d’échanger en toute intimité!

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Initiation
au portage

Saviez-vous que le portage offre énormément de bienfaits autant à bébé qu’à maman? Il permet d’augmenter la confiance du parent ainsi que d’aider au développement du lien d’attachement. Dans cet ateliers, vous serez initié aux bases des différents types de portages. Vous apprendrez à porter bébé de façon physiologique tout en optant pour des positions ergonomique, le tout en toute sécurité. 

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Ballon forme couple

Le ballon de naissance est un outil exceptionnel pour préparer le corps de la future mère à la naissance de son enfant. Cette méthode favorise la proximité du couple en offrant des moyens concrets au partenaire pour aider maman durant l’accouchement. Elle permet également une bonne évolution du travail et facilite l’engagement du bébé dans le bassin.

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Esprit en paix, maternité sereine

Vite, j’ovule, viens t’en ! Avec tous ces symptômes, j’tiendrai pas 40 semaines! Est-ce que je suis une bonne mère? Sacrez-moi patience avec tous vos conseils! Tu te reconnais? Ensemble, nous créons des cartes collage spontanées porteuses de notre sagesse intérieure. Avant tout, il s’agit d’échanges, de partages et de créations dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. 

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Sexualité et grossesse

Comment pouvoir maintenir une certaine intimité relationnelle et sexuelle malgré les nausées, les hormones et le ventre qui grossit?  Quelles sont les contre-indications en lien avec la grossesse? Et de quelles manières communiquer adéquatement mes désirs ainsi que mes inquiétudes? Venez discuter avec une professionnelle qui sera répondre à toutes vos questions!

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Gestion douleur accouchement : 10 astuces

Comment gérer la douleur des contractions? Est-ce possible d’accoucher sans douleur? Venez discuter autour d’un coffre à outils rempli d’astuces les plus intéressantes les unes que les autres afin de trouver celles qui vous aideront à surmonter votre douleur le jour J.

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Les 5 piliers du postpartum

Comment vivre une période postpartum plus douce ? Comment planifier le 4e trimestre de la grossesse avant l’arrivée de bébé ? Confinement, chaleur, support, nourriture et rituel. 

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La santé buccodentaire - du bedon au poupon

S’adresse aux futurs et nouveaux parents. Connaissez-vous l’importance d’une bonne hygiène dentaire durant la grossesse? Saviez-vous qu’un frein de langue peut jouer un rôle majeur au niveau de l’allaitement? Quels est le meilleur choix ; tétine ou pouce? Avez-vous déjà entendu parlé de la carie du biberon? Apprenez tout et bien plus encore!

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Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Vous souhaitez faire équipe avec votre partenaire lors du jour de l’accouchement? Que pensez-vous de vous préparer mentalement et physiquement à la plus belle rencontre de votre vie? Apprenez à reconnaitre les différentes répercussions que peut avoir le stress sur votre accouchement. Venez désamorcer le cycle peur/tension/douleur!

Ateliers POSTnataux

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Café créatif

En congé ? Tu es de nature artistique et tu aimes laisser libre cour à ton imagination en créant des bricolages DIY ? Lors de ces petites matinées, tu auras l’occasion de faire des confections personnalisées tout en échangeant avec des mamans autour de la maternité. C’est le temps de remplir l’album de naissance que tu aimes tant et de créer des souvenirs de cette période si éphémère…

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Initiation
photo bébé

10 conseils pros pour réussir ses photos de bébé avec son cellulaire. Vient te joindre à cet atelier pour augmenter tes connaissances personnelles sur la photographie afin de réaliser de beaux souvenirs à la maison. Tu découvriras pleins d’astuces importantes à prendre en compte avant de faire un clic. Idéal pour profiter d’un moment amusant en petit groupe et avec bébé. Tu repartiras la tête débordante d’idées originales et le téléphone rempli d’images!

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Langage des signes bébé

Saviez-vous que les enfants débutent à intégrer les signes vers l’âge de 6 mois? Que, souvent, dès qu’ils commencent à utiliser leurs mains, ils vont aussi utiliser les signes pour communiquer leurs besoins! Alors imaginez des communications plus simples, moins de crises. Ça facilite de façon phénoménale la communication de 9 mois à 2 ans ou jusqu’à ce que l’enfant priorise la parole. 

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Sexualité après l'arrivée de bébé

Après combien de temps puis-je recommencer à avoir des relations sexuelles? Saviez-vous que le corps de la femme prend en moyenne 2 ans pour retrouver son équilibre? Je n’ai plus de libido, est-ce normal? Saviez-vous que les contraceptifs joue un rôle important sur la production de lait maternel? Venez discuter avec une professionnelle qui sera répondre à toutes vos questions!

Tempêtes émotionnelles

Accompagner mon enfant dans ses tempêtes émotionnelles : Vous aimeriez comprendre davantage ce qui se cache derrière ces comportements dérangeants? Vous désirez être un guide qui saura accueillir (le plus possible) et intervenir efficacement? Chaque émotion est un message livré à son état le plus pur. Pas de dentelle et de détour! Venez remplir votre coffre à outils parental. Offrez-vous ce cadeau, vous le méritez bien!

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Massage bébé IAIM

S’adresse aux parents de bébés de 0 à 6 mois. Durant cet atelier, vous pourrez profiter de moments agréables en toute simplicité. Au fil des semaines, vous affinerez votre pratique des mouvements de massage et repartirez plus confiant. Vous apprendrez tout sur les bienfaits ainsi que comment soulager les différents maux de votre bébé.

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Dentine et ses amis - l'environnement dentaire

Pour les enfants de 2 à 7 ans.
À l’aide d’un livre d’histoire géant, de jeux et de démonstrations avec marionnette (à l’effigie du personnage principal de l’histoire; Dentine), nous transporterons vos enfants dans un univers où l’apprentissage devient amusant ! 

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Perçage d'oreilles

S’adresse au bébé de 3 mois+, enfant et adulte. Le perçage d’oreilles à l’aiguille est rapide, sécuritaire et sans douleur. Cette méthode est privilégié par plusieurs, car elle s’apparente le plus aux standards de salubrité d’une intervention chirurgical. Venez rencontrer Anabelle, elle saura rassurer vos petits et bien vous conseiller sur l’entretient et le nettoyage à faire par la suite une fois de retour à la maison.

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Mini séance photo Noël

Spécial temps des fêtes! Mini séance photo dans le nouveau studio avec décor féérique. Accessoires inclus (dévoilement en octobre) 15 minutes + 6 photos retouchées. Venez réaliser de beaux souvenirs. Disponible pour toute la famille avec MAMAN Photographe!

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