Relation d'aide alternative
Professionnel spécialiste
Pourquoi consulter un(e) Thérapeute en Relation d’Aide alternative ?
Pour vivre en harmonie avec ses émotions :
C’est un défi pour la plupart d’entre nous et c’est justement une des forces principales de la thérapie alternative en relation d’aide. La thérapie peut vous aider à comprendre, à libérer, à accepter et à prendre la complète responsabilité de vos émotions. Le tout, à travers une écoute active et bienveillante ainsi qu’à travers des questions et des conseils personnalisés reflétant votre réalité. En apprenant à vivre avec ses émotions, il est possible vivre une vie harmonieuse qui répond à vos besoins les plus profonds.
Pour vous choisir en tant que femme tout en conciliant vos différents rôles (mère, travailleuse, conjointe, etc.)
Être maman est LE plus grand rôle que vous aurez à jouer au cours de votre existence. Il vient avec énormément de joie, mais aussi avec son lot de défis, comme prioriser la femme que vous êtes au-delà de votre rôle de mère. La thérapeute de relation d’aide alternative est équipée pour vous aider à harmoniser vos différents rôles. Que ce soit pour prendre votre place dans votre propre vie, pour trouver votre nouveau moi en tant que maman ou même pour revoir votre carrière après ce merveilleux changement familial. Elle est là pour vous épauler et vous remettre sur pied à travers toute votre essence.
Pour (Re) prendre confiance en soi et développer son amour de soi :
C’est essentiel pour vivre une vie épanouie. Plusieurs techniques peuvent être appliquées telles que défaire des croyances limitantes, identifier les blessures de l’âme, reconnaître les schémas répétitifs, l’utilisation de la méditation et des mantras, l’ « emotional freedom technique » et plusieurs autres. L’importance de la confiance et de l’amour propre chez l’humain est garante de son bonheur, de celui de sa famille et de son entourage. En allant travailler ces aspects une étape à la fois, il est possible de retrouver la joie, la paix et la sérénité à l’intérieur de soi et de développer de meilleures relations avec soi-même et les autres.
Pour pallier à l’épuisement et au burnout (parental et professionnel) :
Souvent vécut de manière inconsciente au début de l’épuisement, beaucoup de familles ressentent un stress et une fatigue élevée dans leur quotidien. La relation d’aide est une belle façon de trouver des pistes de solutions qui pourront vous aider à alléger votre quotidien et reprendre le pouvoir sur votre vie tout en ayant quelqu’un à qui vous confier. Les signes d’un épuisement sont ; le sentiment d’impuissance et de débordement, être au bout du rouleau. La personne concernée ne voit plus d’option pour s’en sortir. La thérapeute en relation d’aide alternative est là pour vous aider à faire de l’espace dans votre horaire, vous apprendre à respecter votre niveau d’énergie et vos besoins et à retrouver l’équilibre. Elle est là pour vous offrir des stratégies et outils concrets afin de reprendre votre vie en main et de la savourer au lieu de la subir.
Pour surmonter une épreuve difficile en douceur
La vie nous met parfois des épreuves douloureuses sur notre chemin: le deuil, un accouchement difficile, une rupture déchirante ou un changement insoupçonné. Or, avec les bons outils, il est possible de traverser ses épreuves avec douceur. En entamant une démarche d’acceptation et de pleine conscience, il est possible de prendre le pas de recul nécessaire pour se donner l’espace dont on a besoin pour vivre ces épreuves avec bienveillance, pour ensuite s’en sortir. La thérapeute en relation d’aide alternative pourra vous aider à traverser ces épreuves à l’aide d’un accompagnement doux et réconfortant en identifiant les façons de prendre soin de soi avec bienveillance, en libérant vos émotions et en acceptant ce qui est. L’objectif est de nourrir votre force intérieure et votre amour de soi afin de continuer à avancer.
Le service de Thérapie en Relation d’Aide alternative
est offert par : …
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Forfaits offerts
* reçus d’assurances disponibles (naturopathie)*
Forfait 1
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Forfait 2
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Forfait 3
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Témoignage
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