Relation d'aide alternative
Professionnel spécialiste
Pourquoi consulter un(e) Thérapeute en Relation d’Aide alternative ?
Pour vivre en harmonie avec ses émotions :
C’est un défi pour la plupart d’entre nous et c’est justement une des forces principales de la thérapie alternative en relation d’aide. La thérapie peut vous aider à comprendre, à libérer, à accepter et à prendre la complète responsabilité de vos émotions. Le tout, à travers une écoute active et bienveillante ainsi qu’à travers des questions et des conseils personnalisés reflétant votre réalité. En apprenant à vivre avec ses émotions, il est possible vivre une vie harmonieuse qui répond à vos besoins les plus profonds.
Pour vous choisir en tant que femme tout en conciliant vos différents rôles (mère, travailleuse, conjointe, etc.)
Être maman est LE plus grand rôle que vous aurez à jouer au cours de votre existence. Il vient avec énormément de joie, mais aussi avec son lot de défis, comme prioriser la femme que vous êtes au-delà de votre rôle de mère. La thérapeute de relation d’aide alternative est équipée pour vous aider à harmoniser vos différents rôles. Que ce soit pour prendre votre place dans votre propre vie, pour trouver votre nouveau moi en tant que maman ou même pour revoir votre carrière après ce merveilleux changement familial. Elle est là pour vous épauler et vous remettre sur pied à travers toute votre essence.
Pour (Re) prendre confiance en soi et développer son amour de soi :
C’est essentiel pour vivre une vie épanouie. Plusieurs techniques peuvent être appliquées telles que défaire des croyances limitantes, identifier les blessures de l’âme, reconnaître les schémas répétitifs, l’utilisation de la méditation et des mantras, l’ « emotional freedom technique » et plusieurs autres. L’importance de la confiance et de l’amour propre chez l’humain est garante de son bonheur, de celui de sa famille et de son entourage. En allant travailler ces aspects une étape à la fois, il est possible de retrouver la joie, la paix et la sérénité à l’intérieur de soi et de développer de meilleures relations avec soi-même et les autres.
Pour pallier à l’épuisement et au burnout (parental et professionnel) :
Souvent vécut de manière inconsciente au début de l’épuisement, beaucoup de familles ressentent un stress et une fatigue élevée dans leur quotidien. La relation d’aide est une belle façon de trouver des pistes de solutions qui pourront vous aider à alléger votre quotidien et reprendre le pouvoir sur votre vie tout en ayant quelqu’un à qui vous confier. Les signes d’un épuisement sont ; le sentiment d’impuissance et de débordement, être au bout du rouleau. La personne concernée ne voit plus d’option pour s’en sortir. La thérapeute en relation d’aide alternative est là pour vous aider à faire de l’espace dans votre horaire, vous apprendre à respecter votre niveau d’énergie et vos besoins et à retrouver l’équilibre. Elle est là pour vous offrir des stratégies et outils concrets afin de reprendre votre vie en main et de la savourer au lieu de la subir.
Pour surmonter une épreuve difficile en douceur
La vie nous met parfois des épreuves douloureuses sur notre chemin: le deuil, un accouchement difficile, une rupture déchirante ou un changement insoupçonné. Or, avec les bons outils, il est possible de traverser ses épreuves avec douceur. En entamant une démarche d’acceptation et de pleine conscience, il est possible de prendre le pas de recul nécessaire pour se donner l’espace dont on a besoin pour vivre ces épreuves avec bienveillance, pour ensuite s’en sortir. La thérapeute en relation d’aide alternative pourra vous aider à traverser ces épreuves à l’aide d’un accompagnement doux et réconfortant en identifiant les façons de prendre soin de soi avec bienveillance, en libérant vos émotions et en acceptant ce qui est. L’objectif est de nourrir votre force intérieure et votre amour de soi afin de continuer à avancer.
Le service de Thérapie en Relation d’Aide alternative
est offert par : Pascale Martin
(Bachelière en Administration des affaires, détentrice d’une M.Sc en marketing et dîplômée Thérapeute en relation d’aide alternative)
Pour plus d’information:
pascale.martin.therapeute@gmail.com
514-953-3234
Je suis une femme passionnée, une high-achiever qui rêve grand et une hypersensible… qui est passée par le burnout, la dépression et de multiples deuils, mais qui aujourd’hui nouvellement maman, est la preuve qu’une vie douce, excitante et harmonieuse est possible.
Ma mission est d’aider les femmes d’aujourd’hui à s’épanouir. Je me spécialise auprès des femmes multi-dimensionnelles, c’est-à-dire les femmes qui portent différents chapeaux: maman, conjointe, leader, travailleuse, artiste ou athlète, sans oublier le chapeau le plus important que l’on porte : celui de FEMME. Concilier ces différents rôles est un sacré défi dans la vie effrénée qu’on mène!
Je suis ici pour vous aider à réveiller celle qui sommeille en vous: la femme puissante, pleine d’énergie qui priorise SON bien-être tout en s’épanouissant dans son rôle de maman… mais plus encore! Je vous offre un suivi personnalisé transformateur lors duquel nous vous guiderons vers l’atteinte de vos objectifs.
Forfaits offerts
* reçus d’assurances disponibles (naturopathie)*
Rencontre individuelle
120,00$
Lors de nos rencontres, je vous ferai plonger à la découverte des réponses dont vous avez besoin pour vous épanouir dans vos différents rôles, vous réaliser sans sacrifier votre bien-être et surmonter une épreuve difficile en douceur.
Congé de maternité
105,00$
Chère maman, vous en faites tellement. Et à salaire réduit en plus! Laissez-moi reconnaitre votre valeur en vous accordant un rabais de 15$ par séance. Ainsi, pour vous, une séance avec moi est au coût de 105$ (au lieu de 120$).
6 rencontres
600,00$
Vous envisagez un suivi de plusieurs rencontres? Économisez en achetant 6 séances pour le prix de 5. Le forfait est payable après la première séance, afin de vous donner la chance de valider si un suivi avec moi vous convient.
Témoignage
« J’apprécie beaucoup mes moments de rencontre avec Pascale. C’est une thérapeute qui est dans l’accueil, dans l’écoute, dans le non jugement et surtout dans le recherche d’outils concrets pour un mieux-être quotidien. Elle m’aide beaucoup à comprendre les croyances qui sont ancrées en moi. De les déconstruire avec une thérapeute bienveillante m’apporte ce dont j’ai besoin pour avancer et évoluer. »
— Christine