Affiche TRIO MÉTHODE BONAPACE

Véritable outil de visualisation, cette illustration est un outil pratique pour la future maman, l’aidant à se recentrer à l’aide de phrases positives, d’images instructives et inspirantes, constituant un bon complément aux informations/cours prénataux.

Mot de La Doula
J’ai créé ces illustrations en collaboration avec Julie Bonapace, auteure de la Méthode Bonapace.
Je désirais illustrer sa méthode, qui est révolutionnaire dans le monde de la naissance. La Méthode Bonapace est une technique reconnue de soulagement de la douleur non pharmacologique, basée sur les rôles que jouent la neurophysiologie et les hormones pendant le processus de l’accouchement. Diminuant de façon significative (près de 50%) lʼintensité et de lʼaspect désagréable de la douleur, durant toutes les phases de l’accouchement, cette méthode, à la fois naturelle et scientifique, est maintenant utilisée dans le monde entier!
Je vous propose donc cette série de trois illustrations; une sur les massages douloureux (points d’acupression), une autre sur les massages et stimulations douces, et une dernière sur le contrôle de la pensée.
Dans chacune d’entre elles, je vous résume les principaux exercices/stimulations, ainsi que ce qui se passe du côté du cerveau lors de leur utilisation.