Accouchement avec Doula ou Sage-femme, meilleure option ?
L’accouchement est un moment clé dans la vie de chaque femme. Ainsi, le choix du soutien durant cette période est crucial pour assurer une expérience positive. En effet, deux options s’offrent aux futurs parents qui recherchent un accompagnement personnalisé : la doula ou la sage-femme. Alors, quelle est la différence entre les deux ? De plus, comment savoir laquelle choisir pour vous assister durant ces étapes ? Dans cet article, nous allons donc explorer en profondeur le rôle de la doula et de la sage-femme, ainsi que leurs différences et leurs complémentarités.
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une accompagnante à la naissance qui offre un soutien autant physique qu’émotionnel, et ce, sans jugement. En effet, elle est présente avant, pendant et après l’accouchement afin de guider le couple vers des choix éclairés. Contrairement à une sage-femme, elle n’a pas de formation médicale. Toutefois, elle joue un rôle essentiel dans le bien-être des futurs parents. Elle demeure disponible pour répondre à toutes vos questions ou inquiétudes jusqu’à 12 mois après la naissance. Ainsi, elle devient une référence constante dans cette période de grands changements.
La doula est là pour vous écouter, vous apaiser et vous proposer des conseils adaptés à vos besoins. Elle peut, par exemple, vous aider à rédiger un plan de naissance personnalisé. De plus, elle vous guide dans le choix des techniques de relaxation et vous prépare mentalement à l’arrivée de votre bébé. Pendant le travail, sa présence physique est rassurante. Elle suggère des méthodes naturelles pour gérer la douleur, comme la respiration, les massages et les positions favorisant le confort et l’ouverture du bassin. Après la naissance, elle continue d’apporter un soutien précieux. Elle peut aider en postnatal, lors de l’allaitement et des soins de bébé. Elle offre même un coup de main à la maison durant les relevailles.
Qu’est-ce qu’une sage-femme ?
Une sage-femme est un professionnel de la santé qualifié pour accompagner les femmes à chaque étape de leur maternité. Contrairement à la doula, la sage-femme possède une formation médicale complète. Elle est donc en mesure de réaliser des examens cliniques. Ainsi, elle peut suivre la progression du travail et même procéder à un accouchement physiologique de manière autonome. De plus, elle assure un suivi rigoureux tout au long de la grossesse, ce qui en fait une alliée précieuse. Grâce à ses compétences, elle peut rapidement repérer les anomalies et agir en conséquence pour garantir votre sécurité et celle du bébé.
La sage-femme effectue des suivis médicaux réguliers afin de surveiller la croissance du bébé et peut faire des prescriptions au besoin. Pendant le travail, elle surveille le déroulement grâce à des outils cliniques adaptés comme le moniteur fœtal. Elle mesure la pression et écoute le rythme cardiaque du bébé pour s’assurer que tout se passe bien. Si une complication se présente, elle est formée pour intervenir efficacement. Dans le cas contraire, elle organise un transfert rapide vers l’hôpital le plus près pour une prise en charge appropriée. Après la naissance, elle effectue 1 à 2 suivis pour vérifier la santé du bébé ainsi que la cicatrisation de la mère.
Différences principales entre doula et sage-femme
Bien que la doula et la sage-femme visent toutes deux à rendre l’accouchement positif, leurs rôles sont toutefois bien distincts.
- Compétences médicales : La principale différence réside, en effet, dans les compétences médicales. La sage-femme est un professionnel de la santé qui peut intervenir, au même titre qu’un médecin, en cas de besoin. En revanche, la doula ne pratique aucun toucher ni aucun examen médical.
- Type de soutien : Par ailleurs, la doula se concentre surtout sur l’aspect émotionnel et psychologique du travail. Tandis que la sage-femme, de son côté, est plus axée sur le suivi médical de l’accouchement au moment de la naissance.
- Présence tout au long : De plus, la doula peut être présente dès les premières étapes de la grossesse. Elle vous accompagne également bien après l’accouchement. La sage-femme, quant à elle, est généralement impliquée à partir du milieu de la grossesse. Elle accompagne ensuite la mère jusqu’à environ six semaines après l’arrivée du nouveau-né.
Pourquoi choisir une doula ?
Accompagnement personnalisé : La relation repose sur l’écoute et la confiance. La doula offre des rencontres prénatales qui sont adaptées à vos besoins et vos valeurs.
Soutien en continu : Contrairement aux sages-femmes ou médecins, la doula agit comme une alliée, une amie, une soeur. Elle est présente pour rassurer et expliquer chacune des étapes.
Réduction du stress : Sa préparation et sa présence amène moins de stress. Certaines études ont montrées qu’avoir une doula à ses côtés peut diminuer le recours à la péridurale et ou à la césarienne.
Pourquoi choisir une sage-femme ?
Suivi professionnel : Elle surveille la santé de la mère et du bébé. Elle peut détecter et diagnostiquer des complications ainsi qu’intervenir rapidement.
Accouchement naturel : Elle favorise une naissance physiologique, comparativement à un médecin, avec moins d’interventions. Le tout se fait dans un cadre sécuritaire et rassurant.
Moins d’actes médicaux : Les sages-femmes évitent les interventions systématiques. L’épisiotomie et les forceps sont utilisés seulement si vraiment nécessaire.
Doula et sage-femme : Une équipe complémentaire
Il n’est pas toujours nécessaire de choisir entre une doula et une sage-femme. En réalité, leurs rôles peuvent être complémentaires. Plusieurs couples optent pour la présence des deux afin de profiter d’un soutien émotionnel et d’une expertise médicale. Cette combinaison offre une approche plus complète, répondant aux besoins physiques et psychologiques. Ainsi, l’accouchement peut être vécu de façon plus sereine, dans un climat de confiance et de bienveillance. Le choix dépend avant tout de vos attentes et de la manière dont vous imaginez votre accouchement. Si vous recherchez un accompagnement chaleureux et constant pendant la grossesse, la doula peut être idéale. Si vous souhaitez plutôt un suivi médical rigoureux, la sage-femme sera plus appropriée. Dans tous les cas, il est essentiel de bien discuter avec chaque intervenant pour comprendre son rôle et évaluer ce qui vous apportera le plus de confort.
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